عفونت ادراری (UTI) عفونت باکتریایی است که در مجاری ادراری رخ می دهد. مجاری ادراری شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و مجرای ادرار است.
UTI شایع ترین نوع عفونت در زنان است. زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به UTI هستند زیرا مجرای ادرار آنها کوتاهتر و نزدیکتر به مقعد است.
علائم UTI می تواند شامل موارد زیر باشد:
- نیاز مکرر به ادرار کردن
- ادرار دردناک یا سوزش دار
- ادرار تیره یا کدر
- خون در ادرار
- درد در قسمت پایین شکم
- تب
اگر هر یک از این علائم را تجربه می کنید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. UTI می تواند جدی باشد، به خصوص اگر درمان نشود.
درمان UTI معمولاً شامل آنتی بیوتیک است. آنتی بیوتیک ها باید طبق دستور پزشک مصرف شوند، حتی اگر علائم پس از چند روز بهبود یابد.
برای جلوگیری از UTI، می توانید اقداماتی مانند موارد زیر انجام دهید:
- بعد از رفتن به دستشویی، جلو و عقب خود را بشویید.
- هنگام ادرار کردن، کاملاً ادرار کنید.
- از پوشیدن لباس زیر تنگ خودداری کنید.
- آب فراوان بنوشید.
- بعد از رابطه جنسی، ادرار کنید.
- اگر دیابت دارید، قند خون خود را به خوبی کنترل کنید.
اگر سابقه UTI دارید، مهم است که با پزشک خود در مورد نحوه جلوگیری از عفونت های بعدی صحبت کنید.